Escuchar lo que tú necesitas.
Reconocer qué quieres, qué te cuesta expresar y qué lugar estás dando a tus propias necesidades.
Programa VWELL · Con Vero Jaramillo
Lo que quieres cambiar merece tiempo y compañía.
Durante cinco semanas, te acompaño a comprender lo que estás viviendo, explorar las creencias que influyen en tus decisiones y dar pasos hacia lo que deseas para tu vida.
5 sesiones de 60 minutosUna por semanaOnline · 1:1
Un tiempo para ti Lo que hoy te importa
Podemos empezar por eso que quieres comprender mejor.
Quizá hay una decisión que vienes posponiendo, una manera de relacionarte que se repite o una exigencia contigo misma que te gustaría revisar. Podemos partir de lo que estás viviendo y de lo que deseas que sea diferente.
Tendremos tiempo para conversar, practicar entre encuentros y volver sobre aquello que necesite más atención, con respeto por tu historia y por lo que estés preparada para compartir.
Mirar las ideas que has aprendido sobre ti.
Explorar lo que te dices acerca de tu valor, tus posibilidades o lo que sientes que deberías ser.
Comprender tu relación con el dinero.
Si este tema es importante para ti, podemos observar las creencias, el miedo o la culpa que aparecen al cobrar, recibir, gastar o decidir qué deseas para ti.
No necesitas llegar con todo resuelto. Iremos dando forma a nuestro trabajo a partir de lo que compartas conmigo.
Nuestro recorrido
Cinco etapas para mirar tu historia y dar dirección a tus próximos pasos.
El Cuaderno VWell nos propone este recorrido. Lo iremos trabajando en nuestros encuentros y con prácticas entre sesiones, atendiendo a lo que vaya apareciendo en tu proceso.
Dónde estoy
Escuchar cómo estás viviendo este momento.
Empezaremos por mirar las áreas de tu vida que hoy necesitan atención, lo que sientes y lo que deseas trabajar conmigo. Este será nuestro punto de partida para elegir un foco que tenga sentido para ti.
Qué me detiene
Reconocer las creencias que influyen en ti.
Exploraremos las ideas aprendidas, las expectativas y las formas de responder que pueden estar presentes en tus decisiones. Podemos detenernos en cómo te hablas, qué te cuesta permitirte o qué vuelve a repetirse.
Soltar el pasado
Dar atención a lo que tu historia sigue despertando hoy.
Miraremos las experiencias y los significados que deseas trabajar, respetando lo que quieras compartir. Tendrás espacio para observar cómo se relacionan con la manera en que hoy te ves y eliges.
Hacia dónde voy
Poner en palabras lo que quieres para ti.
Trabajaremos sobre tus objetivos y sobre qué hace que sean importantes para ti. Iremos dando dirección a lo que deseas, considerando tu momento y las decisiones que puedes empezar a tomar.
Plan y sostén
Llevar lo trabajado a tu vida cotidiana.
Revisaremos lo que hayas observado durante el proceso y los pasos que quieres continuar. Daremos forma a un plan de acciones y prácticas que puedas retomar después de nuestros encuentros.
Cada etapa orienta nuestro trabajo. La conversación y las herramientas se adaptan a lo que necesites atender; compartirás hasta donde te sientas cómoda.
También entre encuentros
Lo que descubrimos juntas puede seguir tomando forma en tu día a día.
Entre una sesión y la siguiente, tendrás espacio para observar lo que sucede en tu vida, poner en práctica los ejercicios y traer al siguiente encuentro lo que hayas notado. Así podremos volver a ello, conversar sobre tus dudas y ajustar los próximos pasos.
Cinco encuentros conmigo.
Sesiones individuales de 60 minutos, una por semana durante cinco semanas, dedicadas a tu proceso.
Tu Cuaderno VWell.
Un cuaderno en PDF con ejercicios y espacio para escribir, reconocer lo que vas observando y acompañar la práctica entre sesiones. Lo recibirás al completar tu compra, antes de nuestro primer encuentro.
Acompañamiento por WhatsApp.
Podrás escribirme para compartir dudas relacionadas con lo que estemos trabajando. Este acompañamiento comienza el día del pago y se mantiene hasta nuestra quinta sesión.
Quién estará contigo
Soy Vero.
Me gustaría conocerte y acompañarte en este proceso.
Fotografía de Vero
Soy Máster Coach en PNL y Life Coach certificada. Acompaño a mujeres que quieren comprenderse mejor, atender lo que sienten y recuperar confianza en sí mismas.
En nuestros encuentros te escucharé para comprender cómo estás viviendo este momento y qué es importante para ti. Elegiremos las herramientas que tengan sentido para lo que estemos trabajando, integrando conversación, reflexión y práctica.
Mi preparación también incluye hipnosis ericksoniana, Time Line Therapy™, coherencia cardíaca y EFT Tapping. Las utilizo según el tema y el momento de cada persona.
Me importa que puedas hablar a tu manera, hacer preguntas y participar en las decisiones sobre tu propio proceso.
Para comenzar
Así daremos el primer paso.
Completa tu compra.
Recibirás en tu correo la bienvenida al Programa, tu Cuaderno VWell y el acceso para reservar el primer encuentro.
Elige la fecha de nuestra primera sesión.
Te llegará la confirmación con los detalles y el enlace de Google Meet para encontrarnos.
Organicemos juntas las siguientes fechas.
En nuestra primera sesión acordaremos los cuatro encuentros restantes, siguiendo el ritmo de una sesión por semana.
Programa VWELL
Un tiempo para comprenderte y darle continuidad a lo que quieres cambiar.
Cinco semanas para atender lo que estás viviendo, con encuentros y práctica que iremos construyendo juntas.
Tu acompañamiento
420 USD
Precio total del Programa
- Cinco sesiones individuales de 60 minutos con Vero.
- Una sesión por semana durante cinco semanas.
- Encuentros online por Google Meet.
- Cuaderno VWell en PDF para trabajar entre sesiones.
- Acompañamiento por WhatsApp desde el pago hasta la quinta sesión.
Se abrirá WhatsApp para que podamos conversar sobre cómo comenzar.
Consulta las condiciones del Programa.
¿Hay algo que quieras preguntarme antes de decidir?
Antes de comenzar
Puedes decidir con calma.
¿Necesito haber tenido una sesión contigo antes?
Puedes comenzar directamente con el Programa. Si ya conversamos en una Sesión de Claridad o de Coaching, retomaremos lo que hayas compartido y lo que quieras actualizar.
¿Cómo sé si elegir el Programa o una Sesión de Coaching 1:1?
En una Sesión de Coaching dedicamos 60 minutos a trabajar sobre una situación y un objetivo concreto. El Programa nos permite encontrarnos durante cinco semanas, practicar entre sesiones y revisar juntas lo que vaya apareciendo.
Si deseas conversar conmigo para elegir cómo continuar, puedes reservar una Sesión de Claridad gratuita de 30 minutos.
Quiero una Sesión de Claridad¿Tengo que saber exactamente qué quiero trabajar?
Puedes empezar contándome qué estás viviendo, qué te gustaría comprender o qué deseas que sea diferente. Mis preguntas nos ayudarán a encontrar un punto de partida y a orientar el trabajo juntas.
¿Cómo son los encuentros?
Son sesiones individuales online por Google Meet. Busca un lugar tranquilo donde puedas hablar con comodidad y revisa tu conexión a internet. Tendrás los detalles de cada encuentro en tu correo.
¿Cuándo recibiré el cuaderno?
Lo recibirás en el correo de bienvenida después de completar tu compra. Podrás conocerlo antes de nuestra primera sesión y utilizarlo durante el proceso.
Podemos empezar por lo que hoy es importante para ti.
Si deseas dedicarle tiempo a lo que estás viviendo, me encantará acompañarte durante estas cinco semanas.
Quiero comenzar mi proceso